血糖高的人能吃维生素c吗
若安好维生素:血糖高的人能吃维生素c吗

血糖高的人可以适量摄入维生素C,因为维生素C是一种水溶性维生素,对身体有多种益处,如增强免疫力、促进铁的吸收、保护皮肤和牙齿等。但是,需要注意的是,虽然维生素C本身不会直接升高血糖,但如果血糖控制不佳,过量摄入任何食物都可能导致血糖短暂升高。因此,建议血糖高的人在医生或营养师的指导下,根据自身的血糖水平和饮食计划来决定摄入维生素C的量,保持均衡饮食。同时,尽量选择新鲜的水果和蔬菜作为维生素C的主要来源,因为它们通常含糖量较低。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:多**曦
维生素套餐:1瓶装-【满额赠VB】FANCL30-50岁男士每日营养包复合维生素VB锌钙官旗
维生素测评:可以的,用着不错
维生素买家:我**桃
维生素套餐:【VC含量75mg片】男士复维80粒- Centrum善存海外进阶男女营养包30/40岁维生素
维生素测评:第一次吃这种保健品,个人感觉吃了还是有点用处的,头发貌似没有那么容易脱落了?不过建议各位姐妹们中午或者早上随餐服用哦。我看小红书上他们说空腹服用的话会肚子疼哦。有吃肯定比不吃好一些!价格也比较实惠,会回购的!
维生素买家:x**7
维生素套餐:标准装:1盒【药店同款】-银善存送爸妈中老年男女多种维生素复合片22种营养B族维c
维生素测评:比实体店便宜点,我们这边实体店两盒减50元。
维生素买家:t**1
维生素套餐:【掌柜推荐共7件】正梅+柠檬+西瓜+薄荷+草莓+蜜桃(可自选备注6瓶)+含赠品1件-仁和B族维生素片vb多种复合维生素b1b2b6 b12男女代谢正品店
维生素测评:商品分量:份量45g,划算包装品质:包装完好无损保质期:都是2年12月产品比在超市买划算多了,还有赠品,喜欢的朋友可以入手
维生素买家:明**3
维生素套餐:高含量VB*瓶-第2件5折】来益牌维生素e软胶囊祛黄褐斑抗氧化ve男女正品
维生素测评:第二次购买了,包装有些捡漏,一瓶直接放到一个大的快递盒,应该填充一些气袋,不然摇晃晃,药片可能会摇碎了
浏览“血糖高的人能吃维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:b族维生素一天最多不超过多少mg
下一篇:吃哪种维生素能让皮肤变白
