生物素是维生素b几
若安好维生素：生物素是维生素b几
生物素，也称为维生素H或维生素B7，实际上属于维生素B族的一员，但它在B族维生素中的地位比较独特。它不属于水溶性维生素B1、B2、B3、B5、B6、B9和B12，而是属于维生素B群的辅酶类，是一种含硫的维生素。因此，虽然生物素的功能类似B族维生素，但它有自己的分类。
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