若安好维生素:三岁儿童维生素b2每天的用量
三岁以下的婴幼儿对维生素B2的需求量会根据他们的体重和总体营养状况有所不同。一般来说,根据美国国家科学院的推荐,每日维生素B2的摄入量如下:
若安好维生素:三岁儿童维生素b2每天的用量第 1 部分
- 0-6个月的婴儿:0.4毫克(mg)
若安好维生素:三岁儿童维生素b2每天的用量第 2 部分
- 7-12个月的婴儿:0.6毫克(mg)
若安好维生素:三岁儿童维生素b2每天的用量第 3 部分
- 1-3岁的幼儿:1.0毫克(mg)
若安好维生素:三岁儿童维生素b2每天的用量第 4 部分
请注意,这些是推荐值,具体的剂量可能会因孩子的个体差异、健康状况或医生的建议而有所调整。在给孩子补充维生素时,最好先咨询儿科医生的意见。同时,均衡饮食是获取维生素B2的主要途径,新鲜水果、蔬菜、肉类和全谷类食物都含有丰富的维生素B2。
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