吃完饭后多久可以吃维生素b
若安好维生素：吃完饭后多久可以吃维生素b
维生素B族的吸收不受食物影响，所以一般来说，吃完饭后就可以立即补充维生素B。不过，为了更好地吸收，建议在饭后20-30分钟或者空腹时服用，因为这样可以避免食物中的某些成分影响维生素B的吸收。但如果你有特定的维生素B补充剂，最好还是按照产品说明书上的指导来服用，因为不同的品牌和产品可能会有不同的建议。
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维生素买家：采**霞
维生素套餐：【50-79岁女士】80片买1送1
维生素测评：别人要我买的，吃了很好，是正品
维生素买家：j**3
维生素套餐：1盒装
维生素测评：非常好，顺风冷链，效率也高！！
维生素买家：t**5
维生素套餐：基础款5瓶巩固装，大规格，超值100片装。
维生素测评：买的这个维生素C效果挺好的，口感不错，每天坚持吃几颗，现在抵抗力增强了，而且补充维生素C效果挺好，上班也精神了。仁和的牌子值得推荐。
维生素买家：t**6
维生素套餐：5件
维生素测评：买来当刮痧的美容油的，比较好涂开，又比那些美容油便宜，太实惠了，效果还好，建议购买
维生素买家：窈**点
维生素套餐：浅黄色
维生素测评：月子中心宝妈推荐的，刚生完小孩，先买一罐吃，后续看效果回购。话说，是从香港那边寄出，到这边后扣在出入境那两天了才派送
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