富含维生素c的水果排名
若安好维生素：富含维生素c的水果排名
若安好维生素：富含维生素c的水果排名如下（按照每100克含量从高到低排列）：
若安好维生素：富含维生素c的水果排名一、 红辣椒 - 约257毫克
若安好维生素：富含维生素c的水果排名二、 草莓 - 约60毫克
若安好维生素：富含维生素c的水果排名三、 橙子 - 约53毫克
若安好维生素：富含维生素c的水果排名四、 西兰花 - 约59毫克（虽然是蔬菜，但其维生素c含量接近水果）
若安好维生素：富含维生素c的水果排名五、 石榴 - 约48毫克
若安好维生素：富含维生素c的水果排名六、 柠檬 - 约53毫克
若安好维生素：富含维生素c的水果排名七、 芒果 - 约36毫克
若安好维生素：富含维生素c的水果排名八、 苹果 - 约若安好维生素：富含维生素c的水果排名四、6毫克
若安好维生素：富含维生素c的水果排名九、 蓝莓 - 约14毫克
10. 酸橙 - 约30毫克
请注意，这些数值可能会因品种、生长环境和成熟度等因素有所差异。维生素c是水溶性维生素，烹饪时应尽量避免长时间加热以保持其营养成分。
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