维生素b能和茶水一起服用吗
若安好维生素：维生素b能和茶水一起服用吗
维生素B族是一类水溶性维生素，包括B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12等多种。虽然茶水中含有一定的多酚类物质，如茶碱和鞣酸，它们可能会影响维生素B的吸收，但影响程度并不大，一般情况下，茶水和维生素B片可以一起服用。
若安好维生素：维生素b能和茶水一起服用吗第 1 部分
不过，为了确保维生素B的吸收效果，建议在饭后服用，因为食物中的蛋白质可以帮助维生素B的吸收。如果同时饮用浓茶，建议与维生素B片间隔一段时间，比如半小时以上，以减少茶对吸收的影响。另外，如果你有特殊的健康状况或正在服用其他药物，最好先咨询医生或药师的意见。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：z**4
维生素套餐：【60粒装 增强免疫美颜代谢】s女士复合60粒-叶酸片白发中老年变黑男女100片和同坊清博士B9B6B12复合维生素
维生素測評：颗粒太大了，感觉咽不下去
维生素買家：丑**7
维生素套餐：紫色-美国叶酸维生素B12中老年半胱氨酸同型高甲基四氢活性B族进口原料
维生素測評：产品没问题，物流服务态度差，
维生素買家：经**行
维生素套餐：女性40+营养包 +（赠送维生素c）-诺特兰德钙片维生素D3钙片VD碳酸钙正品中老年成人
维生素測評：吃了快四个月了，之前头晕失眠都好了不少，精气神很足，效果很满意
维生素買家：w**0
维生素套餐：男士多维70粒-85%工作压力大的人的选择-广药白云山敬修堂中老年牦牛骨髓乳酸钙+维生素D 成人中老年钙片
维生素測評：试一下吃起来
维生素買家：冯**媛
维生素套餐：维D软胶囊-1瓶装-星鲨维生素d3滴剂胶囊成人婴儿维D滴剂一岁宝宝孕妇鱼肝油儿童VD
维生素測評：复购了，很实惠，大牌子放心
瀏覽“维生素b能和茶水一起服用吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：怀孕可以吃维生素b组合吗为什么
下一篇：什么是维生素a源有哪些
