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宝宝维生素d补多少比较好

2025-04-16 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:62


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宝宝补充维生素D的剂量需要根据年龄、体重以及医生的建议来确定,因为过量或不足都可能对宝宝健康产生影响。一般来说,新生儿到12个月的婴儿,每天推荐摄入维生素D 400-600国际单位(IU),1-3岁的幼儿为600-800 IU,4-8岁的儿童为800-1000 IU。这些剂量通常可以通过日常饮食(如母乳、配方奶、鱼类等)和维生素D补充剂来实现。


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但是,具体的剂量最好咨询儿科医生,他们会根据宝宝的个体情况给出最适合的建议。在给宝宝添加任何补充剂之前,一定要确保它适合宝宝的年龄和健康状况。


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