只吃维生素d3不补钙可以吗为什么
若安好维生素：只吃维生素d3不补钙可以吗为什么
维生素D3（也称为胆钙化醇）是一种脂溶性维生素，它在人体内起到调节钙磷代谢的作用，帮助身体吸收和利用钙。虽然维生素D3对钙的吸收至关重要，但它本身并不能提供钙质。如果只补充维生素D3而不补充钙，体内钙的水平可能会下降，因为维生素D3的作用是促进肠道对钙的吸收，但如果没有足够的钙源可供吸收，那么这个过程就无法进行。
若安好维生素：只吃维生素d3不补钙可以吗为什么第 1 部分
长期只补充维生素D3而忽视钙的摄入，可能会导致骨质疏松症、肌肉无力、心跳不齐等问题，因为钙对于骨骼健康、神经功能和心脏功能都非常重要。因此，通常建议同时补充维生素D3和钙，以达到最佳的骨骼健康效果。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：t**4
维生素套餐：2支甜橙味（维生素C共40片）-买3发5同款】黄金搭档儿童青少年多种维生素咀嚼片钙铁锌片
维生素測評：味道有点偏酸，但是很好喝，冲泡也很快，平均下来5毛一片，物美价廉
维生素買家：z**1
维生素套餐：【橙子味45片】儿童钙（推荐拍）-【5盒】北京同仁堂中老年软骨钙片维生素b维生素d钙片旗舰店正品
维生素測評：多次购买。送货上门，不错
维生素買家：t**2
维生素套餐：24粒x1盒+2盒参苓健脾胃颗粒10g*8袋-100粒纽徕佛维生素DE钙维生素D维生素E软胶囊液体钙补钙维DE钙
维生素測評：生产日期不错，给宝宝续上，比医院贵一点，但比外面药店便宜，个人觉得蛮划算的，买了好多。
维生素買家：卩**逝
维生素套餐：100粒x5盒-钙片中老年人液体钙正品官方旗舰店腿抽筋腰腿疼骨质疏松维生素d
维生素測評：门店没5000单位的，只能网上买
维生素買家：z**猫
维生素套餐：10mg*100片x1盒-买3送2儿童维生素VD高钙片补缺钙60粒草莓牛奶味中老人青少年成人
维生素測評：疫情过了以后维生素都涨价了
瀏覽“只吃维生素d3不补钙可以吗为什么”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：吃了维生素肚子不舒服
下一篇：吃维生素会加重结石吗
