嘴角裂缺什么维生素

若安好维生素：嘴角裂缺什么维生素

嘴角开裂，通常与维生素B2（核黄素）和维生素C的缺乏有关。这两种维生素对于皮肤健康、伤口愈合以及口腔黏膜的正常功能非常重要。除此之外，维生素A（视黄醇）也对皮肤有保护作用，缺乏时可能导致口角干燥。建议增加富含这些维生素的食物摄入，如全谷类、瘦肉、鸡蛋、奶制品、绿叶蔬菜、柑橘类水果等。如果症状持续不改善，最好咨询医生或营养师的意见。

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