若安好维生素：10个月宝宝能吃维生素c吗为什么
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10个月的宝宝可以适量补充维生素c，因为维生素c对于婴儿的生长发育和免疫系统有一定的帮助。它有助于促进铁的吸收、维持皮肤健康、支持免疫功能以及对伤口愈合有益。
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若安好维生素：10个月宝宝能吃维生素c吗为什么第 1 部分
但是，需要注意的是，婴儿的营养需求主要来源于母乳或配方奶，如果宝宝的饮食均衡，包括新鲜水果和蔬菜等天然食物，通常就无需额外补充维生素c。如果宝宝已经添加了辅食，可以逐渐引入一些富含维生素c的食物，如橙子、草莓、绿叶蔬菜等。
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若安好维生素：10个月宝宝能吃维生素c吗为什么第 2 部分
在给宝宝补充任何维生素或其他补充剂之前，最好先咨询儿科医生或专业营养师的意见，以确保剂量适当且不会与宝宝正在摄入的其他营养素产生冲突。
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