一岁小孩每天补充多少维生素d

若安好维生素：一岁小孩每天补充多少维生素d

一岁的婴儿每日推荐的维生素D摄入量通常为400国际单位（IU）或10微克。这是为了帮助支持婴儿的骨骼发育和免疫系统功能。但是，具体的剂量可能会根据婴儿的健康状况、喂养方式（母乳喂养或配方奶喂养）以及医生的建议有所不同。因此，最好咨询儿科医生或营养师以获取个性化的建议。同时，婴儿日常生活中，如果能够多晒太阳，这也是一个很好的天然维生素D来源，但要注意避免过度暴晒。

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