维生素d儿童摄入量每日多少iu
若安好维生素：维生素d儿童摄入量每日多少iu
维生素D的儿童推荐摄入量根据年龄阶段有所不同。一般来说，对于新生儿至12个月的婴儿，每天需要400-600国际单位（IU）的维生素D；1-18岁的儿童，每天需要600-1000 IU；青少年（9-18岁）则需要800-1300 IU。
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但请注意，这些是建议值，具体的摄入量可能需要根据孩子的具体情况、医生的指导和季节变化等因素进行调整。如果孩子接受足够的日光暴露，摄入量可能会相应减少。在补充维生素D时，最好遵循专业医生或营养师的建议。
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