辅酶q10是维生素b吗
若安好维生素：辅酶q10是维生素b吗
不是的，辅酶Q10（Coenzyme Q10，简称Q10）并不是维生素B。它是一种脂溶性抗氧化剂，属于维生素类物质，但不属于维生素B族。辅酶Q10在人体内参与能量代谢，特别是在细胞的线粒体中起着重要作用，有助于维护细胞功能和心脏健康。虽然它有时被称为“维生素样”物质，但它有自己的化学结构和生物学作用，与维生素B族不同。
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