老人吃维生素c一天吃几粒
若安好维生素：老人吃维生素c一天吃几粒
老年人补充维生素C，剂量应根据个人的具体情况和医生的建议来定。一般来说，成年人每日推荐摄入量为75-90毫克，但老年人由于身体机能下降，可能需要更少。一般情况下，市面上的维生素C片剂每片含量在50-100毫克，所以如果医生建议每天补充一片或两片，那就是适当的剂量。
若安好维生素：老人吃维生素c一天吃几粒第 1 部分
但请注意，过量摄入维生素C可能会有副作用，如腹泻、胃部不适等，所以最好遵循专业医疗人员的指导。如果有特殊情况，如疾病治疗需要，可能需要调整剂量。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：t**4
维生素套餐：200粒大瓶装-gnc每日营养包女士复合维生素性30/40/50+岁健安喜海外
维生素測評：快运小哥速度，价格实惠，后续效果好继续回购
维生素買家：锋**9
维生素套餐：200粒2瓶共400粒 礼盒装-海外善存女士维生素200粒复合女性多种维生素进口片剂
维生素測評：吃过了，但不知是不是正品哟，要吃一段时间才知道吧。
维生素買家：t**4
维生素套餐：瓶【B族锌硒片 】到手低至26.6瓶-【徐璐同款】OLLY女性复合维生素ce软糖女士叶酸泛酸矿物质VC70粒
维生素測評：这款挺适合上班族使用的，因为最近熬夜很是厉害，这款维生素B是我专门就是买来缓解经常熬夜造成的不适感的，管用！！非常推荐
维生素買家：陈**廷
维生素套餐：1瓶装【体验装】推荐买5更实惠-inne甜橙王子维生素c儿童vc婴幼儿复合维生素VC宝宝免疫力抵抗力
维生素測評：最近有点腰腿疼痛，这个还是邻居给我推荐的，我也就买来吃了，口感非常不错，效果也挺好的，会坚持吃的。
维生素買家：t**6
维生素套餐：100片 x 1盒-inne甜橙王子维生素c婴幼儿vc儿童宝宝复合维生素VC*3
维生素測評：已收到，很快
瀏覽“老人吃维生素c一天吃几粒”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：天然维生素b和合成维生素b的区别
下一篇：佐宁牌b族维生素片正常人能吃吗
