橘子补维生素a吗
若安好维生素：橘子补维生素a吗
橘子含有丰富的维生素A，但是其维生素A的含量并不是特别高。一个中等大小的橘子（约100克）大约含有50-60微克的维生素A，这占成年人日推荐摄入量（700-900微克）的7%-9%。虽然不高，但适量食用对补充维生素A还是有帮助的，特别是对于那些通过饮食获取维生素A的人群。同时，橘子还富含维生素C、钾等其他营养素，对健康很有益。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：【7倍强免疫 女士专用】sisse女士复合维生素120粒-【国货品牌】保灵孕妇钙咀嚼片孕妇专用钙片孕补钙维生素D碳酸钙
维生素测评：服用频次：第二次买这个了 感觉还是不错的四个月的量
维生素买家：t**5
维生素套餐：【官方授权正品保证】1瓶200粒钙D-加送60粒】大保龙钙维D软胶囊200粒碳酸钙维生素D成人补钙
维生素测评：是大厂出的，用后看效果。‘
维生素买家：王**1
维生素套餐：大罐60包（（拍三送18包，拍六送一正装60包，可和爱毕可混搭）-康恩贝钙D软胶囊液体钙成人中老年男女性钙片补钙维生素D3碳酸钙
维生素测评：从售前到售后，爱毕可的服务真的是一流，会耐心讲解
维生素买家：韵**码
维生素套餐：B族维生素片一盒装【一瓶抵瓶】【大容量100片】-盖利安钙片旗舰店补骨叶苷维生素d3k2中天骏康丐钙片青少年钙利安
维生素测评：我长期溃疡的，同事一直在推荐我吃这款维生素B族的，我现在吃了两瓶现在我的溃疡明显的好了，溃疡也不在复发了，买产品还是同仁堂的店铺质量好，我喜欢。
维生素买家：w**s
维生素套餐：n29男士复合维生素60片-迪巧儿童钙片d3K2维生素咀嚼片钙青少年成长期专用补钙官方旗舰店
维生素测评：之前买了两瓶，吃了一段时间感觉还是有点效果的，精神状态要比以前好了一些，人也不容易发困了，这次做活动又买了三瓶，价格还要更优惠一些，以后准备长期吃下去了。
浏览“橘子补维生素a吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素d升高血钙降低血磷
下一篇：男生吃维生素的好处有哪些
