维生素c过量会口腔溃疡吗
若安好维生素：维生素c过量会口腔溃疡吗
维生素C（抗坏血酸）是人体必需的营养素，它对于维护身体健康有很多好处，如增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤等。然而，过量摄入维生素C也是有可能导致一些问题的。
若安好维生素：维生素c过量会口腔溃疡吗第 1 部分
口腔溃疡通常不是由维生素C过量直接引起的，但如果你的维生素C摄入量过高，可能会出现消化系统的不适，如胃部不适、腹泻等症状。长期大量摄入，可能会对肾脏造成负担，因为过量的维生素C需要通过肾脏排出体外。此外，过量的维生素C可能会干扰其他矿物质的吸收，如铁、钙等，从而影响口腔健康。
若安好维生素：维生素c过量会口腔溃疡吗第 2 部分
如果你有持续的口腔溃疡或者其他健康问题，建议咨询医生或营养师，他们可以评估你的具体状况并给出适当的建议。一般来说，正常成年人每天所需的维生素C量在75-90毫克之间，过量摄入可能超过2000毫克，这已经是不推荐的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：【VE】-doctorsbest多特倍斯进口活性维生素D3*360粒促改吸收加强抵御力
维生素测评：多次购买非常好
维生素买家：草**儿
维生素套餐：120粒瓶（防伪可查，官方正品）-【胡可年货节】metoday女性复合维生素口服胶囊花颜vce烟酰胺60粒
维生素测评：还行，比药店的便宜。
维生素买家：t**3
维生素套餐：6粒x1盒+100粒共16粒-【抢付定金】FANCL20岁女性每日营养包*3复合维生素肌醇胶原蛋白
维生素测评：东西很好没问题，价格很实惠
维生素买家：北**竹
维生素套餐：钙维生素D*5瓶（补钙推荐）-300粒善元堂优力盖牌钙维生素D3软胶囊150粒*2或100粒*3补液体钙
维生素测评：连个包装都没有，怀疑不是正品
维生素买家：汪**了
维生素套餐：0粒x1盒-【直播专属】 肌醇营养素月经调理B族维生素叶酸膳食纤维备孕
维生素测评：从备孕一直吃到了现在，补铁效果非常棒！！！
浏览“维生素c过量会口腔溃疡吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b100适合什么人群吃
下一篇：维生素e会引起早熟吗
