吃了维生素c为什么会拉肚子
若安好维生素：吃了维生素c为什么会拉肚子
维生素C，又称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，对人体健康有很多益处。然而，过量摄入维生素C是有可能引起一些副作用的，其中包括轻度的肠胃不适，如腹泻。这通常是因为高剂量的维生素C可以刺激胃黏膜，增加胃酸分泌，对胃肠道产生一定的负担。如果你在短期内大量服用维生素C，或者你的身体对维生素C不耐受，就可能出现拉肚子的情况。
若安好维生素：吃了维生素c为什么会拉肚子第 1 部分
如果你出现拉肚子的症状，建议你停止服用维生素C，并观察一段时间。如果症状持续或加重，应该咨询医生。正常情况下，每天适量摄取维生素C（成年人建议每日摄入量为75-90毫克）是不会引发腹泻的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：冬**乐
维生素套餐：1盒体验装【焕活神经】-善存成人男女士200粒*2瓶复合维生素矿物质VC提升自护
维生素测评：买给老人吃的，右侧面部神经瘫痪了 ，医生说吃甲钴胺，对神经和大脑恢复有帮助
维生素买家：t**0
维生素套餐：女士多维-诺特兰德维生素C电解质泡腾片成人儿童免正品疫片力运动饮料
维生素测评：维生素B效果明显，提高免疫力，提高精神气。已经吃二瓶，这次是看这活动价优惠，在这里复购的。希望质量一样好！
维生素买家：q**n
维生素套餐：粉红色-维生素C泡腾片正品儿童成人VC维C沸腾泡片含片*4种口味
维生素测评：第二瓶了，缓解了抽筋的问题
维生素买家：t**4
维生素套餐：【1瓶装】补充多种B族维生素-善存男性b族多种维生素复合片22种营养80片vc生物素锌硒烟酰胺钙
维生素测评：维生素片一直在吃，也给家里的老人买了一起吃，平时的饮食比较单调，难以补充各种维生素，有了这个就比较省心，每天一片，能补充各种所需的营养，感觉自己的体质有了提升
维生素买家：z**8
维生素套餐：女士多维60粒2瓶礼盒装-21金维他复合维生素多维片复合片多种维生素成年男士女士维生素b
维生素测评：又快又好的收到了。谢谢！
浏览“吃了维生素c为什么会拉肚子”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：多种维生素矿物质片与维生素b族
下一篇：睡不着觉吃维生素b1有效果吗
