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两岁吃维生素d的量

2025-04-24 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:71


若安好维生素:两岁吃维生素d的量


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两岁的宝宝补充维生素D的推荐剂量通常根据美国儿科学会(AAP)和中国营养学会的建议来确定。以下是一般的建议:


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若安好维生素:两岁吃维生素d的量一、 **美国儿科学会(AAP)建议**:


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- 两岁以下的婴儿:每天400国际单位(IU)的维生素D。


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- 两岁以上的孩子:每天600-800 IU的维生素D。


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若安好维生素:两岁吃维生素d的量二、 **中国营养学会建议**:


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- 2-3岁的幼儿:每天400-600 IU的维生素D。


请注意,这些是平均推荐值,具体剂量可能需要根据孩子的具体情况和医生的指导进行调整,比如是否有日照不足、饮食习惯等因素。在给孩子补充任何维生素或矿物质之前,最好先咨询儿科医生的意见。




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