儿童需要每天补充维生素c吗对吗
若安好维生素：儿童需要每天补充维生素c吗对吗
是的，儿童确实需要每天补充维生素c。维生素c，也称为抗坏血酸，对于儿童的生长发育和免疫系统有重要作用。它有助于铁的吸收，维护皮肤和黏膜健康，促进伤口愈合，并且对骨骼和牙齿的形成也有帮助。
若安好维生素：儿童需要每天补充维生素c吗对吗第 1 部分
根据美国儿科学会的推荐，1-3岁的幼儿每天需要约40毫克的维生素c，4-8岁的儿童需要60毫克，9-13岁的青少年需要75毫克。然而，这个需求可能会因为孩子的年龄、性别、健康状况以及饮食习惯等因素有所不同。如果孩子的饮食中不能提供足够的维生素c，可能需要通过补充剂来确保摄入量充足。但最好是在医生或营养师的指导下进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**8
维生素套餐：400单位*0粒x2盒【16盒】买贵退差价-美白内服VC葡萄籽烟酰胺维生素c美白丸男高浓度正品女
维生素测评：张仲景大药房，信得过！
维生素买家：眼**白
维生素套餐：1件-外国品牌烟酰胺维生素b3男士胶原蛋白维生素ce美片正品
维生素测评：质量很好的，大力推荐哈！赞一个！
维生素买家：t**5
维生素套餐：50mg*60粒x1盒-日本FANCL男性40岁综合维生素40代八合一营养素40-50岁矿物无添加
维生素测评：好用的用来敷脸祛痘印推荐推荐
维生素买家：粉**7
维生素套餐：【实发瓶】买2送1（24年新日期）-德国Orthomol奥适宝男士复合营养男性维生素保健品维生素C 碘化钾
维生素测评：这个牌子的钙片非常不错，吸收效果非常好，日期也比较新，价格也比实体店便宜
维生素买家：t**0
维生素套餐：【早C晚E巩固】2瓶维E+2瓶同仁堂维C-诺特兰德小蓝丸男士综合维生素BC牡蛎精氨酸叶酸提神精力钙镁锌硒
维生素测评：不错效果不错天天坚持吃皮肤好好样子帅帅
浏览“儿童需要每天补充维生素c吗对吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：感冒发烧吃维生素c有好处吗
下一篇：普通人可以补充维生素b12吗
