宝宝多大补维生素c

2024-11-08 维生素片哪个牌子好频道：维生素常见问题浏览：31

若安好维生素：宝宝多大补维生素c

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一般来说，婴儿和幼儿的维生素C需求量会随着年龄的增长而增加。新生儿和婴儿（0-6个月）通常通过母乳或配方奶获取足够的维生素C，因为这些食物本身就含有丰富的维生素C。从6个月开始，可以逐渐引入辅食，如新鲜水果和蔬菜，这些是维生素C的良好来源。

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若安好维生素：宝宝多大补维生素c第 1 部分

根据美国儿科学会的建议，7-12个月的婴儿每天需要约40毫克的维生素C，1-3岁的幼儿需要50毫克，4-8岁的儿童则需要75毫克。不过，具体的推荐值可能会因地区和个体差异有所不同，最好咨询儿科医生或营养师的建议，以确定适合你宝宝的具体需求和补充时间。同时，注意饮食均衡，尽量让宝宝通过食物获取维生素C，如果饮食中缺乏，医生可能会建议补充维生素C的儿童营养品。