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喝酒能喝维生素c咀嚼片吗

2024-11-08 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:51


若安好维生素:喝酒能喝维生素c咀嚼片吗


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喝酒时同时服用维生素C咀嚼片并没有直接的禁忌,但并不建议这样做。首先,酒精会刺激胃黏膜,而维生素C是酸性物质,可能会加重对胃部的刺激,尤其是空腹饮酒时。其次,过量饮酒可能会影响身体对营养物质的吸收,包括维生素C。最后,维生素C主要用于补充体内维生素C的不足,如果已经通过饮食摄入足够的维生素C,再额外补充就没有必要。


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若安好维生素:喝酒能喝维生素c咀嚼片吗第 1 部分

如果你打算喝酒,最好在酒后或饮酒前后适量补充维生素C,以保护胃部和促进身体恢复。但请注意,酒精的摄入应适量,过量饮酒有害健康。


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