维生素e空腹可不可以服用

若安好维生素：维生素e空腹可不可以服用

维生素E是一种脂溶性维生素，一般来说，空腹服用是可以的，因为它的吸收不受食物影响。但是，为了更好地促进维生素E的吸收，可以在饭后或与食物一起服用，特别是富含健康脂肪的食物，如坚果、种子、鱼类等，这样可以提高维生素E的生物利用度。

若安好维生素：维生素e空腹可不可以服用第 1 部分

不过，每个人的身体状况和需求不同，如果你有任何疾病或者正在服用其他药物，最好在医生或营养师的指导下服用维生素E，以避免可能的相互作用。

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