1岁宝宝维生素c需要量是多少

若安好维生素：1岁宝宝维生素c需要量是多少

一岁的宝宝维生素C的需求量会根据他们的体重和生长发育阶段有所不同。一般来说，根据美国儿科学会的推荐，1-12个月的婴儿每天需要维生素C的摄入量为40毫克（mg）。但请注意，每个孩子的营养需求可能会有差异，最好咨询儿科医生或专业营养师以获取个性化的建议。同时，新鲜水果和蔬菜是宝宝获取维生素C的重要来源，尽量让宝宝多吃这些食物。

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