过量维生素a骨骼会变形吗

若安好维生素：过量维生素a骨骼会变形吗

是的，过量摄入维生素A（通常称为维生素A中毒）可能会导致骨骼异常。维生素A是脂溶性维生素，过量摄入会在体内积累，影响骨骼发育和代谢。长期大量摄取可能导致骨质疏松、骨折，甚至骨骼畸形，特别是对儿童的影响更大，可能会引起生长板关闭过早，影响骨骼正常生长。

若安好维生素：过量维生素a骨骼会变形吗第 1 部分

然而，正常饮食中获取的维生素A一般不会导致这个问题，因为人体有一个自我调节机制来防止维生素A中毒。只有当摄入过量或者长期大剂量补充时，才可能出现骨骼问题。如果你担心维生素A摄入过多，请咨询医生或营养师的建议。

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