b族维生素具体有多少种
若安好维生素：b族维生素具体有多少种
b族维生素是一大类维生素的统称，包括了13种维生素，它们是：
若安好维生素：b族维生素具体有多少种一、 维生素b1（硫胺素，thiamin，又称抗脚气病维生素）
若安好维生素：b族维生素具体有多少种二、 维生素b2（核黄素，riboflavin）
若安好维生素：b族维生素具体有多少种三、 维生素b3（烟酸，niacin，又称pp维生素）
若安好维生素：b族维生素具体有多少种四、 维生素b5（泛酸，pantothenic acid）
若安好维生素：b族维生素具体有多少种五、 维生素b6（吡哆醇，pyridoxine）
若安好维生素：b族维生素具体有多少种六、 维生素b7（生物素，biotin）
若安好维生素：b族维生素具体有多少种七、 维生素b9（叶酸，folic acid）
若安好维生素：b族维生素具体有多少种八、 维生素b12（钴胺素，cobalamin）
若安好维生素：b族维生素具体有多少种九、 维生素b13（尚无明确功能，部分研究认为可能与能量代谢有关，但并未被广泛认可）
10. 维生素b15（潘氨酸，pyrrodoxine-5'-phosphate，也称为coenzyme q10，主要存在于植物中，对人体作用不明）
1若安好维生素：b族维生素具体有多少种一、 维生素b16（尚无明确功能）
1若安好维生素：b族维生素具体有多少种二、 维生素b17（尚无明确功能，且存在争议，一般不建议摄入）
1若安好维生素：b族维生素具体有多少种三、 维生素b18（尚无明确功能）
1若安好维生素：b族维生素具体有多少种四、 维生素b19（尚无明确功能）
其中，前13种维生素b是公认的，并在人体新陈代谢中起着重要作用。后几种b族维生素的功能和存在性仍有待进一步研究。
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