一天一片维生素c泡腾片可以吗

若安好维生素：一天一片维生素c泡腾片可以吗

一般来说，每天一片维生素C泡腾片是可以的，但具体还要看产品说明和你的个人身体状况。维生素C泡腾片通常建议按照推荐剂量服用，过量摄入可能会导致不良反应，如胃部不适、腹泻等。如果你有特定的健康需求或正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师的建议。他们可以根据你的具体情况给出更为准确的指导。

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