一岁半宝宝一天吃多少维生素d
若安好维生素:一岁半宝宝一天吃多少维生素d
对于一岁半的宝宝,维生素D的推荐摄入量通常根据他们的体重来计算。根据美国儿科学会(AAP)和美国国家科学院的建议,一岁至两岁的儿童每日维生素D的推荐摄入量是400-600国际单位(IU),也就是10-15微克。然而,具体的剂量最好咨询儿科医生,因为医生可能会根据宝宝的具体情况(如日照、饮食等)进行调整。同时,维生素D通常是作为补充剂来给予,而不是通过食物获取,因为食物中的维生素D含量有限。
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