补铁剂和维生素c可以共同服用吗
若安好维生素：补铁剂和维生素c可以共同服用吗
补铁剂和维生素C可以一起服用，而且这样做通常是有益的。维生素C（抗坏血酸）可以帮助身体更好地吸收铁质，因为它是铁的辅助因子，能够增加铁的溶解度，减少铁的不溶性和对胃肠道的刺激。但是，如果你正在服用含有硫酸亚铁的补铁剂，应避免与含咖啡因或茶的饮料同时服用，因为咖啡因和茶中的鞣酸会与铁结合，影响铁的吸收。
若安好维生素：补铁剂和维生素c可以共同服用吗第 1 部分
在服用任何补品或药物之前，最好先咨询医生或药师，以确保它们不会与你正在使用的其他药物产生不良反应，特别是如果你有特定的健康状况或正在服用其他药物。
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