维生素a属于微量元素嘛为什么
若安好维生素:维生素a属于微量元素嘛为什么

维生素A并不属于微量元素,它是一种脂溶性维生素,属于维生素族中的一个成员。微量元素是指在人体内含量极少,但对维持生命活动至关重要的一类矿物质,如铁、锌、铜、碘、硒等。维生素A是必需的营养素,对人体视觉、皮肤健康、免疫系统等有重要作用,但它并不是微量元素,而是宏量营养素。


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