高血糖维生素c能吃吗
若安好维生素：高血糖维生素c能吃吗
维生素C是一种水溶性维生素，对于人体健康有很多益处，包括增强免疫力、促进铁的吸收、保护皮肤和胶原蛋白等。它一般不会直接影响血糖水平，所以高血糖患者是可以适量摄入维生素C的。
若安好维生素：高血糖维生素c能吃吗第 1 部分
然而，如果你是糖尿病患者或者有其他疾病需要控制血糖，建议你在补充任何营养素之前先咨询医生或营养师。他们可能会根据你的具体情况给出个性化的建议，例如推荐合适的剂量和时间。同时，高血糖患者在饮食上应尽量选择低糖、低脂、高纤维的食物，并注意整体的饮食平衡。
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