维生素a能治夜盲症吗女性吃多久
若安好维生素:维生素a能治夜盲症吗女性吃多久

维生素A对于治疗夜盲症确实有帮助,因为维生素A对视网膜的正常功能至关重要,缺乏维生素A会导致眼睛在暗处视力下降,也就是我们通常说的夜盲。对于成年人来说,建议每日摄入维生素A的RDA(推荐摄入量)是男性900微克(视黄醇当量),女性700微克。

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如果你有夜盲症的症状,医生可能会建议你补充维生素A。但是,过量摄入维生素A可能会有副作用,如皮肤干燥、头痛、恶心等,甚至可能导致中毒。因此,任何补充维生素A的决定都应该在医生的指导下进行。

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至于具体服用多久,这取决于你的具体情况和症状严重程度。如果是由于营养不良导致的暂时性缺乏,可能只需要短期补充;如果是长期缺乏或疾病引起的,可能需要持续一段时间的补充。请务必咨询专业医生的意见。


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