维生素e400iu算过量吗
若安好维生素：维生素e400iu算过量吗
维生素E的推荐摄入量因人而异，通常成年人每日的建议摄入量为15毫克（约相当于15 IU）。如果每天摄取400 IU的维生素E，这在正常范围内，并不算是过量。然而，如果超过这个范围，特别是长期大量摄入，可能会有副作用，如出血倾向、免疫力下降等。因此，最好是在医生或营养师的指导下补充维生素E。每个人的身体状况和需要都不同，所以最好根据个人情况来调整。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：滕**凯
维生素套餐：10mg*100片x1盒-端午礼盒银善存送爸妈礼22种营养中老年人男女士复合维生素b族vc
维生素测评：便宜，性价比高。
维生素买家：城**梓
维生素套餐：【240粒】推荐装-江中多维元素片多种维生素复合片多元男士女士儿童成人综合矿物质
维生素测评：年纪大了，吃点vc对身体有益无害。
维生素买家：z**7
维生素套餐：【48片】天然有机VC48片-GNC每日营养包健安喜男性复合维生素B族矿物质30岁2盒
维生素测评：囤货的～活动入比较划算～送的飞行棋宝贝很喜欢～
维生素买家：我**8
维生素套餐：100mg*100片x50盒新效期1.8￥瓶-端午礼盒银善存中老年女士复合维生素22种营养补钙ve维生素b族vc
维生素测评：买了两瓶，挺实惠的，和药店买的一样，很好，用它美白祛斑效果好一点
维生素买家：l**9
维生素套餐：1g*0片x盒-vitafusion女士复合维生素软糖150粒维生素多维营养包
维生素测评：最近身体不太好，医生给我开了这个泡腾片，说可以增强抵抗力，味道非常不错，搭配气泡水，就是芬达！
浏览“维生素e400iu算过量吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：口腔溃疡缺什么维生素片最好
下一篇：维生素b族营养神经要吃多久
联系方式
微信：youhuisou
