维生素属于微量元素么
若安好维生素:维生素属于微量元素么
维生素并不属于微量元素。微量元素通常指的是人体需求量极少,但对维持正常生理功能至关重要的矿物质,如铁、锌、碘、硒、铜、锰、钼、氟等。维生素则是一类有机化合物,虽然人体对它们的需求量也相对较少,但它们不是通过矿质元素的形式获取,而是从食物中直接获取或由肠道微生物合成。维生素包括水溶性维生素(如维生素B和C)和脂溶性维生素(如维生素A、D、E、K)。
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