维生素c吃多了会拉稀吗
若安好维生素:维生素c吃多了会拉稀吗

维生素C是一种水溶性维生素,正常情况下,人体不会因为摄入过量的维生素C而引起拉稀。然而,如果你一次性大量摄取超过推荐剂量,可能会出现消化不良的症状,如轻微腹泻、胃部不适等。这是因为过量的维生素C可能刺激肠胃,导致肠胃运动加快。一般来说,只要不超过每日推荐摄入量(成年人为1000毫克),出现这种情况的可能性很小。

若安好维生素:维生素c吃多了会拉稀吗第 1 部分
但如果你发现有持续的腹泻症状,建议立即减少维生素C的摄入,并观察一段时间,如果症状没有改善,最好咨询医生。记住,任何营养补充都应该适量,保持平衡的饮食更为重要。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:名**写
维生素套餐:桔色-海兰鑫氨糖软骨素钙™片100片钙维生素C成人中老年人群送父母
维生素测评:朋友推荐的,买来试试,直接吃了一整颗,没有不舒服的感觉。
维生素买家:s**朵
维生素套餐:1瓶体验装仁和维生素C咀嚼片。-北京同仁堂钙铁锌儿童成长快长维生素B非口服液婴幼儿液体补钙片
维生素测评:平时不太爱吃水果我就吃这款VC给家人也买了都在吃,都很喜欢这款甜橙的味道,每天补充VC可以提高身体免疫力和抵抗里的,预防感冒,这段时间皮肤也比之前白了,效果很不错,吃完还会继续光顾的
维生素买家:l**7
维生素套餐:修正多种维生素*5瓶-联合邦利蓬生源牌氨糖软骨素维生素D钙片120片中老年钙片
维生素测评:大品牌,用起来很放心,质量非常好,赶上活动购买非常的划算
维生素买家:t**1
维生素套餐:无糖型【用水吞服】1瓶60片-小葵花维生素A维生素D3钙铁锌片儿童青少年成长营养补钙官方正品
维生素测评:价格实惠,超值
维生素买家:雷**瑾
维生素套餐:5ml*6支x盒【多得10ml*6支装一盒】25年8月新效期-同仁堂钙维生素D凝胶糖果软糖30粒儿童学生青少年补钙vd非片胶囊
维生素测评:正品,口感好,一直在回购。
浏览“维生素c吃多了会拉稀吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:维生素abd能一起吃吗
下一篇:维生素吃多了对肝脏有负担吗
