吃过维生素e后总感觉口干口苦怎么回事
若安好维生素：吃过维生素e后总感觉口干口苦怎么回事
维生素E是一种脂溶性维生素，通常情况下，适量摄入是安全的。然而，有些人可能会在开始服用或增加剂量时出现一些副作用，如口干、口腔不适等。这可能是由于维生素E补充剂增加了体内的脂质水平，导致口腔黏膜的自然润滑减少。
若安好维生素：吃过维生素e后总感觉口干口苦怎么回事第 1 部分
如果你只是偶尔有这样的感觉，可能不需要过于担心，可以尝试多喝水以保持口腔湿润。如果症状持续或者影响到日常生活，建议减少维生素E的剂量，或者咨询医生看看是否需要调整。另外，确保你的维生素E来源可靠，避免过量摄入，因为过量的维生素E也可能有不良反应。
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