维生素b族能和钙片一起服用吗
若安好维生素:维生素b族能和钙片一起服用吗
维生素B族和钙片可以一起服用,但最好是在不同的时间点分开服用。维生素B族通常是水溶性维生素,不需要特别的消化吸收过程,而钙片主要是矿物质,需要一些胃酸帮助吸收。同时服用可以避免两者在胃中相互影响,尤其是维生素B族可能会加速钙的吸收。
若安好维生素:维生素b族能和钙片一起服用吗第 1 部分
不过,具体服用方式还是建议根据个人的身体状况、医生的建议或药品说明书来决定。如果有任何疑问或特殊情况,最好先咨询医生或药师。
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