若安好维生素:新生儿维生素d摄入量
新生儿维生素D的摄入量主要来源于母体和日常饮食,但新生儿期通常不直接通过食物获取维生素D,因为他们的消化系统对脂肪吸收有限,而维生素D主要存在于脂肪中。新生儿维生素D的主要来源是:
若安好维生素:新生儿维生素d摄入量一、 母体传递:孕妇在孕期最后几个月需要补充足够的维生素D,以确保胎儿的储备。如果母亲血液中的维生素D水平足够,新生儿出生后最初几个月内一般不需要额外补充。
若安好维生素:新生儿维生素d摄入量二、 新生儿维生素D滴剂:根据世界卫生组织(WHO)和美国儿科学会(AAP)的建议,新生儿出生后应在出生后第1周开始补充维生素D400国际单位(IU)/天,直到孩子满12个月。对于早产儿或生活在日照不足地区的孩子,可能需要更早或更高的剂量。
若安好维生素:新生儿维生素d摄入量三、 日光暴露:尽管不是直接摄入,适当的日光暴露可以帮助皮肤合成维生素D,特别是在早上和下午,避免强烈的阳光直射。但是,这需要根据婴儿的年龄、体重、季节和地理位置等因素进行调整。
请务必咨询儿科医生,根据孩子的具体情况来确定维生素D的摄入量。
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