刷牙时牙龈出血是缺维生素什么
若安好维生素：刷牙时牙龈出血是缺维生素什么
牙龈出血并不一定完全是因为缺乏某种维生素，虽然维生素C和K对于口腔健康有一定的影响。牙龈出血的常见原因包括牙周病（牙菌斑和牙石引起的炎症）、刷牙或使用牙线过于激烈、牙齿位置不正（如牙齿拥挤）、口腔卫生不良、某些药物副作用、以及一些全身性疾病如血液疾病等。
若安好维生素：刷牙时牙龈出血是缺维生素什么第 1 部分
如果牙龈经常出血并且持续不减，建议您咨询牙医，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的口腔卫生习惯，均衡饮食，确保摄入足够的维生素C（柑橘类水果、草莓、红椒等）和维生素K（绿叶蔬菜、奶制品等）也是非常重要的。
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