吃维生素a会发胖吗
若安好维生素：吃维生素a会发胖吗
维生素a本身并不会直接导致体重增加。维生素a是一种脂溶性维生素，对于视力、免疫系统和皮肤健康等有着重要作用，但它并不是能量来源，不会提供热量。然而，一些富含维生素a的食物可能也含有较高的热量，比如动物肝脏、鱼肝油、胡萝卜等。如果你在摄入这些食物的同时，没有控制总体热量摄入，可能会间接导致体重增加。
若安好维生素：吃维生素a会发胖吗第 1 部分
总的来说，保持均衡饮食和适量运动是维持健康体重的关键，而不是单纯依赖某种维生素。如果你担心体重问题，建议咨询营养师或医生，制定个性化的饮食计划。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：1瓶体验装-21金维他3阶中老年女性复合多种维生素矿物质90片补钙vbvc多维片
维生素测评：挺好的，一直买这个牌子的钙片
维生素买家：买**畅
维生素套餐：100片 x 1盒-保税仓 澳洲Swisse男士复合维生素50+岁90粒中老年矿物质健康营养
维生素测评：多次购买了！不错！
维生素买家：t**3
维生素套餐：21金维他（2阶段18-49岁）男士多种维生素90粒1盒-活性维生素25羟基d3+k2胶囊成人mk7维他命5000IU vd3中老年补钙
维生素测评：还没吃效果好了再来评价
维生素买家：青**翔
维生素套餐：【2盒共240片】银色多维60片2瓶-Swisse男性复合维生素 50岁以上中老年男士健康多维90粒 澳洲
维生素测评：物流快，东西好。
维生素买家：丢**情
维生素套餐：1瓶装【不划算贵在运费】-HealthyCare澳洲正品维他命E胶囊500IU成人维生素VE年轻肌肤200粒
维生素测评：这钙片吃了一-段时间了，腿脚不抽筋了，也.不麻木了，效果还是很好的，会坚持吃下去。
浏览“吃维生素a会发胖吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素e维生素c维生素b2一起吃
下一篇：开水会破坏柠檬中的维生素c吗
