喝葡萄糖酸钙还用吃维生素d吗为什么
若安好维生素：喝葡萄糖酸钙还用吃维生素d吗为什么
葡萄糖酸钙和维生素D是两种不同的营养素，它们在人体中的作用不同。
若安好维生素：喝葡萄糖酸钙还用吃维生素d吗为什么第 1 部分
葡萄糖酸钙是一种钙补充剂，主要用于帮助人体补充钙元素。钙是维持骨骼健康、神经传导、肌肉收缩等生理功能所必需的矿物质。当我们摄入的钙不足时，可能会导致骨质疏松、牙齿问题等。
若安好维生素：喝葡萄糖酸钙还用吃维生素d吗为什么第 2 部分
维生素D则有助于身体吸收钙。它能够促进肠道对钙的吸收，并且对骨骼的形成和维护有重要作用。如果体内维生素D缺乏，即使摄入了足够的钙，也可能无法被有效利用。
若安好维生素：喝葡萄糖酸钙还用吃维生素d吗为什么第 3 部分
因此，虽然葡萄糖酸钙可以提供钙，但如果你的日常饮食中维生素D摄入不足，或者存在日照不足等情况（维生素D主要通过皮肤在阳光下合成），那么同时补充维生素D是有益的，可以帮助提高钙的吸收效率。但是，具体的补给方案最好还是根据个人的身体状况和医生的建议来确定。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：千**亭
维生素套餐：【盒】维D钙咀嚼片 120片1瓶盒-julie's choice女士专研综合复合维生素BCDE硒镁生物素活力营养包
维生素测评：发货快，迪巧补钙效果好
维生素买家：谢**珍
维生素套餐：盒装【低至25瓶吃00天】-isdg薏仁薏米丸浓缩精华亮白丸除湿维生素e保健品雪白丸30粒
维生素测评：有效果，吃了腿抽筋有改善
维生素买家：t**1
维生素套餐：钙维生素D1瓶（促进钙吸收）-鱼护士速倍妥反水克星酸奶硝化细菌净水质稳定剂维生素全系列鱼药
维生素测评：平时会准备一些高蛋白质和鱼虾牛排，晚上也会做做运动，再加上每天吃成长钙片喝胶囊，长高了挺多，还需要坚持！
维生素买家：x**c
维生素套餐：1瓶装【神经问题 初步改善】焕新升级款100片-面膜补水保湿熬夜女紧致收缩毛孔维生素c男女专用提亮肤色
维生素测评：胳膊一直感觉麻木，医生说应该是神经问题。给推荐了这个甲钴胺，刚好之前朋友也跟我说过这个，说效果不错，现在吃了一段时间了，的确麻木感有所减轻。。
维生素买家：一**精
维生素套餐：【天猫国际 假一赔十】女士DA多效保湿乳液-泰国进口曼谷女孩咸番石榴辣椒芒果味柠檬味120g维生素C夹心糖果
维生素测评：趁活动又来买一瓶，个人觉得还不错
浏览“喝葡萄糖酸钙还用吃维生素d吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃了头孢可以吃维生素c吗怎么办
下一篇：维生素12项检查多少钱
