缺维生素d会引起脱发吗
若安好维生素：缺维生素d会引起脱发吗
是的，缺乏维生素D可能会导致脱发。维生素D对于头皮健康和头发生长至关重要。它参与调节头皮细胞的生长和代谢，以及支持毛囊健康。当体内维生素D水平不足时，可能会影响这些过程，从而引发脱发，尤其是如果伴随着其他营养素的缺乏，如铁、锌和蛋白质。
若安好维生素：缺维生素d会引起脱发吗第 1 部分
然而，脱发的原因有很多，包括遗传因素、压力、荷尔蒙失衡、疾病、药物副作用等，所以如果出现脱发问题，最好咨询医生进行全面评估。同时，保持均衡饮食，确保摄入足够的维生素D（可以通过日常晒太阳、食物摄取或补充剂来获取）也是很重要的。
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