维生素ad一般吃多久停一下
若安好维生素：维生素ad一般吃多久停一下
维生素AD是人体必需的营养素，主要用于维持骨骼健康、视力和免疫系统的正常功能。对于婴幼儿和儿童，通常建议在医生或营养师的指导下定期补充，因为他们的生长发育需要大量的维生素A和D。
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一般来说，婴儿出生后几个月开始添加辅食并可能开始补充维生素AD，直到两岁左右。之后，孩子可能会从日常饮食中获取足够的维生素，所以可能不需要持续补充。但是，具体的补充时间和频率会根据孩子的年龄、健康状况以及医生的建议而有所不同。
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对于成年人，如果通过饮食无法获得足够的维生素A和D，可能需要长期补充，但也要遵循医嘱，因为过量摄入维生素A可能会有副作用。一般情况下，没有特定的“停一下”的时间，而是需要根据个人需求和检查结果来调整。
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总之，任何关于维生素AD补充的问题都应该咨询专业医生或营养师，他们会根据你的具体情况给出最合适的建议。
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