血液里有维生素吗
若安好维生素：血液里有维生素吗
是的，血液中确实含有维生素，但并不是所有维生素都存在于血液中。大多数维生素是水溶性维生素，如维生素B族（包括B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12）和维生素C，它们不以储存的形式存在，而是直接参与身体的新陈代谢过程，用完后会通过尿液或汗液排出体外，需要不断从饮食中获取。
若安好维生素：血液里有维生素吗第 1 部分
脂溶性维生素，如维生素A、D、E和K，可以在体内储存一段时间，因此血液中的含量相对较低，但它们可以通过血液运输到身体各部位。
若安好维生素：血液里有维生素吗第 2 部分
血液中维生素的浓度并不直接反映人体维生素的状态，因为它们可能已经被利用或者正在被运输到其他组织。如果你关心自己的维生素水平，通常会通过血液检测特定维生素的浓度来评估。
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