若安好维生素:d6是维生素还是钙吗
"d6"通常指的是维生素D6,但它实际上并不常见。维生素D的主要形式是维生素D3(D3)和维生素D2(D2),其中维生素D3是人体自身可以合成的类型,而维生素D2主要存在于一些食物中或者通过人工补充剂获得。如果你在说"D6",可能是指某种特定的维生素D产品或者是一个误拼,但常规的营养学知识中并不存在维生素D6这种说法。钙,通常用Ca表示,是一种矿物质,与维生素D一起有助于钙的吸收和骨骼健康。
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