100毫升的糖配多少维生素合适
若安好维生素：100毫升的糖配多少维生素合适
关于100毫升糖水中添加维生素的量，这主要取决于你想要添加的是哪种维生素以及你的具体需求。一般情况下，人体每天所需的维生素摄入量因人而异，且不同维生素的推荐摄入量也不同。
若安好维生素：100毫升的糖配多少维生素合适第 1 部分
例如，维生素C每日推荐摄入量为75-90毫克（约0.2-0.25克）对于成年人，而维生素D的推荐摄入量则根据年龄和健康状况有所不同，可能从400-2000国际单位(IU)不等。
若安好维生素：100毫升的糖配多少维生素合适第 2 部分
如果你是想在糖水中添加维生素C作为补充，你可以考虑添加大约20-30毫克的维生素C（约0.06-0.09克），但这并不意味着你可以直接将一整片维生素C片放入100毫升糖水中溶解。大部分维生素C片需要溶于一定量的水或饮料中才能充分溶解。
若安好维生素：100毫升的糖配多少维生素合适第 3 部分
然而，需要注意的是，任何营养补充都应在医生或营养师的指导下进行，尤其是如果有特殊疾病或正在服用其他药物的人。自行调配可能会有剂量控制的问题，过量摄入某些维生素可能会对身体造成负面影响。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**6
维生素套餐：维生素C泡腾片甜橙味15片X1-500粒 液体钙维生素d3钙片中老年人补钙成人女性男性成年老人高钙
维生素测评：泡腾片到了。外包装完整。味道不错。店家发货及时。快递给力。
维生素买家：小**宝
维生素套餐：48粒一岁以上48粒*1盒-300粒钙片中老年成人男女性孕妇液体钙维生素d补钙官方旗舰店正品
维生素测评：之前吃别的牌子，现在买回来这个小孩竟然不吃
维生素买家：v**p
维生素套餐：1件-朗迪液体钙DK维生素D3K2软胶囊儿童青少年中老年补钙片正品好吃的
维生素测评：比较喜欢的一款产品，含量适中
维生素买家：草**8
维生素套餐：两瓶装（第二瓶半价）-南京同仁堂维生素钙片D片儿童青少年成年长高官方旗舰店官网正品
维生素测评：是给家里的老人买的，说颗粒也不大，很好吞服，吃完还会在回购的
维生素买家：晨**下
维生素套餐：100mg*0粒x1盒-复合维生素多维饱腹块片矿物质代餐纤维钙铁锌镁魔芋蛋白质块
维生素测评：可以，有用
浏览“100毫升的糖配多少维生素合适”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：维生素e美容效果不错怎么办
