维生素c和褪黑素能一起吃吗为什么
若安好维生素：维生素c和褪黑素能一起吃吗为什么
维生素C和褪黑素可以一起服用，但是否需要同时使用，以及如何使用，主要取决于个人的身体状况和需求。
若安好维生素：维生素c和褪黑素能一起吃吗为什么第 1 部分
维生素C是一种强大的抗氧化剂，有助于提高免疫力，促进伤口愈合，保护心血管健康等。而褪黑素是一种激素，主要在夜间帮助调整人体的生物钟，促进睡眠。
若安好维生素：维生素c和褪黑素能一起吃吗为什么第 2 部分
一般来说，这两种营养素没有直接的相互作用，可以安全地同时服用。但是，如果你是为了改善睡眠质量而服用褪黑素，且维生素C的摄入量已经足够，那么可能不需要额外补充。因为过量的维生素C可能会干扰褪黑素的正常分泌。
若安好维生素：维生素c和褪黑素能一起吃吗为什么第 3 部分
如果你有特定的健康目标或正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师的意见，以确保这些补充剂不会产生不良影响或相互作用。他们可以根据你的具体情况给出更专业的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：精**8
维生素套餐：维生素C含片100片*1瓶
维生素测评：还不错，可以回购
维生素买家：l**9
维生素套餐：维生素C香橙味1瓶
维生素测评：很不错，之前一直在药店买的，看到旗舰店比药店还优惠，而且跟店里是一样的，会回购
维生素买家：s**5
维生素套餐：【1瓶香橙味】海亿维C泡腾片80g.
维生素测评：买了4重口味儿除了一个甜啥味儿也没有。
维生素买家：一**准
维生素套餐：维生素钙Dk片90粒
维生素测评：很不错，价格合适，大小也很合适
维生素买家：t**4
维生素套餐：仁和买2发【瓶装】
维生素测评：钙片真的很不错，我家小宝现在读年级，晚上睡觉经常磨牙，去儿童医院大夫说是缺钙，让我买点钙片给孩子吃，就在网上买了这款仁和钙片，大品牌吃着放心，现在吃了十多天，磨牙次数越来越少了，看个子还高了些，真的不错，下次多回购几瓶。
浏览“维生素c和褪黑素能一起吃吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
