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维生素b12是水溶性维生素吗

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:32


若安好维生素:维生素b12是水溶性维生素吗


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不是的,维生素B12(又称钴胺素)是非水溶性维生素。它是一种脂溶性维生素,不易溶于水,而溶于脂肪和脂溶剂。尽管如此,由于它的吸收需要胃酸和胆盐的帮助,所以对于一些人,如素食者或者胃肠道疾病患者,其吸收可能会受到影响。


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