若安好维生素：儿童补钙用不用吃维生素d
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是的，儿童补钙时通常需要同时补充维生素D。维生素D有助于身体吸收和利用钙，对于骨骼发育非常重要。在自然状态下，人体可以通过皮肤接触阳光来合成维生素D，但对于儿童来说，由于户外活动时间和暴露时间有限，以及冬季部分地区阳光不足，所以通常建议通过食物或补充剂来获取足够的维生素D。
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若安好维生素：儿童补钙用不用吃维生素d第 1 部分
在给儿童补钙时，可以选择含有钙和维生素D的复合营养品，或者在医生或营养师的指导下，分别补充钙和维生素D。同时，均衡的饮食，如奶制品、鱼类、蛋黄等也是提供钙和维生素D的重要来源。
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