吃了柚子可以吃维生素d吗
若安好维生素：吃了柚子可以吃维生素d吗
柚子和维生素D是两种不同的营养物质，它们在身体中的作用也不同。柚子是一种水果，含有丰富的维生素C、膳食纤维和其他抗氧化物质，对健康有益。而维生素D主要通过日光照射皮肤产生，或者通过食物（如鱼类、鱼肝油、蛋黄和一些强化的牛奶或橙汁）摄取。
若安好维生素：吃了柚子可以吃维生素d吗第 1 部分
理论上，你可以同时食用柚子和含维生素D的食物，但两者之间并没有直接的相互影响。不过，如果你担心维生素D摄入不足，建议你咨询医生或营养师，根据个人情况确定是否需要补充维生素D，以及如何合理搭配饮食。同时，虽然柚子有助于消化，但柚子皮含有一种叫做柚皮苷的成分，可能会影响某些药物的吸收，如果你正在服用任何药物，最好先咨询医生再吃柚子。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：w**0
维生素套餐：【畅销装】高含量VB150片
维生素测评：吃一段时间，觉得饮食睡眠方面改善了很多，还会坚持吃
维生素买家：j**3
维生素套餐：维生素C100片
维生素测评：买着备用的，这个是含片。
维生素买家：k**3
维生素套餐：买1送1实发2瓶（同款）
维生素测评：太好吃了，皮肤状态好了很多，都白了两个度，痘印淡化了许多，推荐需要美白的姐妹
维生素买家：t**6
维生素套餐：【1盒体验装】维c咀嚼片80片增加免疫力
维生素测评：含着吃也可以，味道很好感觉都可以当糖吃了，价格很划算
维生素买家：笑**上
维生素套餐：【18-49岁女性】40片买1送1
维生素测评：价格便宜，日期都是很好的，营养成分很多含量也合适
浏览“吃了柚子可以吃维生素d吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
