维生素ad6岁吃多少合适

若安好维生素：维生素ad6岁吃多少合适

维生素AD是儿童成长发育过程中非常重要的营养素，对于6岁的孩子，其需求量会根据个体差异和医生的建议有所不同。一般情况下，6岁的孩子每天维生素D的推荐摄入量为10微克（400国际单位），维生素A的推荐摄入量为700-900微克视黄醇当量（RAE）。

若安好维生素：维生素ad6岁吃多少合适第 1 部分

但请注意，补充维生素A和D需要在医生或专业营养师的指导下进行，因为过量摄入也可能带来副作用。如果孩子日常饮食中获取的营养已经足够，可能不需要额外补充；如果存在缺乏的情况，医生可能会根据具体需要调整剂量。所以，最好咨询专业人士的意见。

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